Coaching Holístico
El coaching holístico es una modalidad de coaching que considera al individuo en su totalidad, integrando aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales en el proceso de desarrollo personal y profesional. Este enfoque no se limita a la consecución de metas específicas, sino que busca equilibrar todos estos aspectos para promover un bienestar integral y un crecimiento sostenible.
En términos prácticos, el coaching holístico trabaja con los consuls para explorar y entender cómo diferentes áreas de sus vidas están interconectadas y afectan su bienestar general. Utiliza herramientas y técnicas diversas, como la meditación, la visualización, el trabajo corporal y la terapia de conversación, para ayudar a los individuos a identificar y superar obstáculos en áreas como la carrera, las relaciones, la salud y el crecimiento personal.
Este enfoque se fundamenta en la idea de que el desarrollo personal no puede separarse del contexto más amplio de la vida de una persona, incluyendo sus valores, creencias, y su estado emocional y espiritual. Por lo tanto, el coaching holístico se adapta a las necesidades únicas de cada cliente, ofreciendo un apoyo personalizado que abarca tanto el logro de metas específicas como la mejora del bienestar general y la calidad de vida.
En algunos casos el Coaching Holístico permite la integración de oráculos, meditación, conocimiento básico de PNL y la filosofía del Hooponopono para vivir mejor.
International Coach Federation (ICF): Como la principal organización internacional de coaches profesionales, la ICF proporciona estándares, recursos y publicaciones que abordan diversas modalidades de coaching, incluyendo el enfoque holístico.
Libros y Artículos:
Kimsey-House, H., Kimsey-House, K., Sandahl, P., & Whitworth, L. Co-Active Coaching: Changing Business, Transforming Lives. Esta obra aborda diversas técnicas de coaching, incluyendo enfoques holísticos.
Wilber, K., Patten, T., Leonard, A., & Morelli, M. Integral Life Practice: A 21st-Century Blueprint for Physical Health, Emotional Balance, Mental Clarity, and Spiritual Awakening. Este libro explora la integración de prácticas holísticas para el desarrollo personal.
Bird, J., & Gornall, S. The Art of Coaching: A Handbook of Tips and Tools. Ofrece herramientas prácticas para coaches que trabajan con enfoques holísticos.
Websites y Revistas:
Coaching Psychology International: Publica artículos académicos y prácticos sobre coaching holístico y otras modalidades.
Sitios web relacionados con la psicología del coaching y la salud holística, que suelen proporcionar investigaciones y recursos prácticos.
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